Консультация психолога ОНЛАЙН

Психолог Елена Верина
взгляд психолога

Елена Верина. Практикующий психолог

Здравствуйте я сертифицированный клиент-центрированный расстановщик с использованием фигурок.
Помогаю взрослым людям преодолеть психологические трудности и сделать жизнь более гармоничной и насыщенной.
Работаю в системном подходе, используя расстановочный метод, техники из гештальт-терапии, элементы образной визуализации.
Провожу краткосрочную терапию (поддерживающие встречи и разовые консультации) и долгосрочную (терапию отношениями).
В своей работе опираюсь на этический кодекс и принципы: безоценочности, эмпатии, уважении ваших ценностей и конфиденциальности.
Понимаю, как порой бывает сложно сделать первый шаг, но порой, какое он может принести облегчение.

Московский международный университет
АНО ДПО
АНО
В школе

Запросы, с которыми я работаю

Отношения с собой

Отношения с собой

  • неуверенность в себе
  • низкая самооценка
  • внутренние конфликты
  • сложности самовыражения
  • прокрастинация
  • непонимание «чего хочу»
  • недовольство собой
  • постоянное самокопание и поиск в себе изъянов
  • самокритика и мн.др.
Отношения с окружающими

Отношения с окружающими

  • сложности в коммуникациях
  • неумение выстроить личные границы
  • страх сказать "нет"
  • сложности в донесении своей точки зрения до других
  • зависимость от чужого мнения
  • конфликты, недопонимания в родственных и социальных связях
  • неудачи в отношениях
  • поиск партнера
  • обида на родителей и прочие семейные неурядицы
Эмоциональные состояния

Эмоциональные состояния

  • панические атаки
  • страхи
  • тревожность, раздражительность
  • агрессивное поведение
  •  вина, стыд
  • ревность
  • одиночество
  • ощущение пустоты внутри (дыры)
  • ощущение безысходности

Зависимости

Зависимости

  • трудоголизм
  • созависимость
  • любовная (эмоциональная)
  • рпп (переедание, заедание стресса, булимия)
  • алкогольная (Только с психологическими аспектами проблемы. Параллельно важна помощь психиатра и нарколога)
  • зависимость от кредитов
Финансы и цели

Финансы и цели

  • карьерные вопросы
  • самореализация
  • отношения с деньгами (денежные сценарии , установки, ограничиваюие убеждения)
  • препятствия на пути к финансовым целям
  • преодоление денежного потолка
  • нематериальнае цели и состояния (чувство легкости, надежные отношения и т.п.)
Психосоматика

Психосоматика

  • психосоматические симптомы и диагнозы
  • неврозы
  • нервно-психическое истощение
  • стресс
  • профессиональное выгорание

Методы и инструменты используемые в терапии

Визуализация

Метод терапии визуализация

Гештальт

Метод терапии гештальт

МАК

Метод терапии мак карты

Расстановки

Метод терапии расстановки

Арт

Метод терапии арт

Price list

Психология

Первичная консультация...................... 3000р 

 *видео-формат Контур толк, Яндекс телемост- 60мин. 

Терпевтическая сессия............................ 2500р  

 ∗с учетом посещения раз в неделю

" Мы чудecным обрaзом иcцеляемся в пpисутствии того, кто вepит в нaш свет, дaже когда
мы блуждaем в собственной тьмe "
© Даниэль Глаттауэр

 

Я, как никто другой знаю, что человеку нужен человек и лечат нисколько техники , которыми наделён специалист, сколько личность психолога и человеческие отношения (близкие, теплые, доверительные)
Психотерапия- это глубокий, порой трудный , а иногда и длительный процесс, основанный на принципах безопасности и разделения ответственности.
И психолог на вашем пути-маяк, который светит заблудившемуся кораблю.
Вы же- штурман (капитан) своего корабля, который делает выбор куда ему плыть, в зависимости от потребностей, ценностей и желаний.
Психотерапия-это не волшебство, а работа над собой, в которой профессионал создает условия для измнений вашей психики.
А вот волшебники своего внутреннего мира и восприятия вы. И только вам решать каким будет ваше будущее!

Кофе с психологом

Отзывы

Детские травмы

Ресурсы

Семья

Финансовые трудности

Эмоциональное состояние

Группа

Доступность

Доступность онлайн консультаций

Видеозвонок из любой точки России.
Только имейте под рукой надёжный интернет

 

Удобство

Комфортность онлайн консультаций

Сессия в удобной, привычной для вас обстановке.
Природа, дом, дача...

Комфортность

Экономность онлайн консультаций

Терапия online бережёт ваше время и деньги.
Вы не тратитесь на проезд, а психолог на аренду.

Дипломы и сертификаты

Консультация специалиста: поддержка и советы для улучшения жизни

Каждый человек сталкивается с ситуациями, когда внутренние переживания мешают жить полноценно. В такие моменты помощь специалиста может стать важным шагом на пути к решению проблем. Индивидуальные консультации помогут вам разобраться в своих чувствах, понять причины стресса, тревоги или других сложных эмоций.

Профессиональная помощь на высшем уровне

Проработка с квалифицированным специалистом позволит вам найти новые подходы к личным трудностям, улучшить отношения с окружающими или справиться с профессиональными вызовами.

Бесплатная первичная консультация (ознакомительный звонок 15 минут)

Для тех, кто впервые ищет помощь, предлагаю бесплатную 15 минутный звонок. Это отличная возможность оценить специалиста, обсудить возникшие вопросы и понять, какой формат поддержки вам нужен. Такой шаг поможет вам сориентироваться и выбрать подходящий вариант помощи.

Задать важный вопрос специалисту

Не знаете, с чего начать? Я всегда готова ответить на любые вопросы, связанные с личными переживаниями или текущими проблемами. Важно понимать, что каждый человек уникален, и подход к решению вопросов всегда индивидуален. Консультация даст вам возможность узнать, как можно решить ваши проблемы и какие методы окажутся наиболее эффективными.

Почему стоит обратиться за помощью Онлайн

На самом деле всё очень просто современные технологии дают нам возможность проводить консультации психолога в любых городах будь то Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Казань, Красноярск, Нижний Новгород или любой другой населенный пункт.

 

Итоги: заботьтесь о своем внутреннем состоянии

Не откладывайте решение проблем на потом. Начав общение с профессионалом, вы сможете научиться управлять своими эмоциями и принимать взвешенные решения. Записавшись на консультацию, вы сделаете первый шаг к гармонии и внутреннему спокойствию.

 

Записки психолога
Контакты

Онлайн консультирование по всей России

Запись на первое посещение со скидкой 15%